Una pareja casada hace casi 60 años comparte las claves para la longevidad de una relación

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¿Qué haces cuando crees que has encontrado? el único ”, “el amor de tu vida”, “tu alma gemela” y quieres que la relación dure a largo plazo? ¿Qué pasos puede tomar para aumentar la probabilidad de que su amor supere la prueba del tiempo? Hice algunas preguntas clave a una pareja que ha estado casada durante casi 60 años y tenían muchos consejos e ideas increíbles para compartir. Los hemos resumido para usted, aquí.

Nunca vayas a la cama enfadado.

Resolver cualquier problema que puedan tener entre ustedes es importante. No dejes que se pudra. Si necesita hablar de ello más de una vez, hágalo para que pueda resolver un problema y seguir adelante. La buena comunicación es muy importante, por lo que es necesario escucharse y estar siempre dispuesto a escucharse.

Recuerda que tu cónyuge es tu mejor amigo.

La razón por la que muchos triunfan relaciones a largo plazo resistir la prueba del tiempo es porque se basan en una base de amistad. ser una persona independiente , pero también muy dependientes unos de otros. Esto significa que son dos personas completas cuando se unen, con sus propios intereses, pasiones y caminos en la vida. Pero cuando se trata de todo lo demás, eres tú como pareja contra el mundo. Deben depender unos de otros para salir adelante y ser siempre un equipo de dos. Las relaciones a largo plazo requieren trabajo como cualquier otra cosa que valga la pena tener. Las relaciones sólidas, estables y amorosas no surgen por casualidad. Se necesitan dos para que funcione y se necesitará que ambos trabajen juntos constantemente para que dure.

Piensa antes de hablar.

Esto significa que no digas todo lo que te venga a la mente tan pronto como lo pienses, especialmente cuando estés molesto o cuando las emociones estén muy altas. Se necesita tiempo para desarrollar esta habilidad, pero si puede tomar un momento antes de responder, su conversación será mucho más productiva y se centrará realmente en el tema en cuestión y no solo en los sentimientos que siente. Del mismo modo, debe ser abierto y honesto en su comunicación, pero no ser intencionalmente hiriente. Esto sugiere que siempre deben tratar de 'mantenerlo real' entre sí y al mismo tiempo intentar evitar lanzarse hondas, flechas y recriminaciones verbales entre sí, que no son productivos y, en la mayoría de los casos, descarrilan la relación. conversación en argumentos innecesarios.

Espere que la chispa cambie con el tiempo.

Al principio, es una chispa “caliente” que te atrae. Esto cambia a medida que zona de confort en tu relacion profundiza La chispa se amplía mucho más en su relación y es importante recordar dónde estaba y dónde está.

La comunicación es realmente clave.

La esposa de este matrimonio de casi 60 años dijo que las parejas siempre deben ser abiertas sobre cómo se sienten y cómo están cambiando en una relación a largo plazo. “Me quedé totalmente sorprendido cuando dos parejas, muy buenos amigos desde hace mucho tiempo que parecían estar bien por fuera, se divorciaron después de unos 25 a 30 años de matrimonio. Nuestros hijos estaban tan sorprendidos que uno de ellos me preguntó si nosotros estaban bien”, dijo. “Una pareja no se había comunicado ni escuchado bien. Creo que en ambos casos se trataba simplemente de separarse porque sus intereses se separaron, estaban ocupados criando a los niños y no hicieron ningún esfuerzo por averiguar por qué y cómo podrían recuperar la relación. Entonces, nuevamente, se trata de una buena comunicación, escucharse unos a otros y encontrar formas de disfrutarse mutuamente. Cuando los niños están involucrados, es fácil estar constantemente involucrado en criarlos. Recuerda tu relación. Recuerden, mientras crían a sus hijos, reservar tiempo para ustedes mismos. Los niños se irán algún día y necesitas que esa relación sea fuerte a medida que te quedes con el nido vacío”.

Respetarse y gustarse unos a otros, no solo amarse.

El esposo dijo que algo que los ha ayudado a vivir tanto tiempo es que se aprecian genuinamente el uno al otro. “Además de mi amor por ella, la admiro y la respeto profundamente. Parece que cada uno tiene un papel en la relación, y creo que nos respetamos mutuamente cuando uno de nosotros toma una decisión”, dijo. “Realmente no recuerdo que alguna vez hayamos tenido un desacuerdo serio en nuestros casi 60 años de casados. A ninguno de los dos le gusta discutir y tendemos a evitarlo a toda costa. Tenemos nuestras discusiones y debates, pero no argumentos. Creo que simplemente disfrutamos estar juntos y, en general, nos gusta hacer el mismo tipo de cosas. No hemos pasado mucho tiempo separados en todos estos años, y creo que nos extrañamos cuando nos separamos aunque sea por poco tiempo. Ambos disfrutamos mucho los viajes, las artes, el buen vino y las reuniones con amigos”. Para mí, he estado en una relación a largo plazo durante casi 20 años y he estado casada durante 16 de esos años a partir de febrero. No siempre ha sido 'fácil'. Pero seamos honestos, ninguna relación es “fácil” todo el tiempo. Sin embargo, siempre ha valido la pena hacer el trabajo para mantener nuestra relación en el buen camino y la chispa del amor viva y próspera. Mi esposo y yo tuvimos una conversación y se nos ocurrieron algunas formas excelentes en las que creemos que fortalecemos nuestra relación y somos capaces de capear las tormentas que inevitablemente se presentan en la vida. Una forma es permanecer interesados ​​el uno en el otro. Esto no significa que deba gustarte todo lo que a él le gusta o hacer todo lo que él hace. Significa simplemente permanecer interesados ​​el uno en el otro escuchando activamente, haciendo preguntas, siendo curiosos sobre los intereses de los demás y prestando atención. Otra forma es mantener la intimidad unos con otros. Esto no solo significa atracción sexual o física. Quiere decir, abrazar, besar, tomarse de la mano, acariciar, acurrucarse, acurrucarse, bañarse juntos, ponerse las manos encima, darse masajes, entre otras cosas que demuestren que te importan. Una tercera forma y una que mis gurús de las relaciones ya han mencionado varias veces antes en el artículo es que la comunicación es la columna vertebral de todas las relaciones, especialmente las relaciones a largo plazo. Sea abierto, permítase ser vulnerable y siempre sea transparente. Este nivel de comunicación es verdaderamente donde reside la clave de la longevidad. Por último, cuídate. Para cuidar a los demás, tienes que cuidarte a ti mismo. Haz ejercicio, come bien, descansa lo suficiente, haz cosas que alimenten tu espíritu. Al cuidarse a sí mismo, puede traer lo mejor de sí mismo a la relación y a su pareja, y ellos, a su vez, pueden brindarle lo mejor de sí mismos.