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Hablemos sobre el bombardeo amoroso y cómo puede perturbar e incluso destruir la vida de las mujeres. Pero PRIMERO hablemos de pidiendo un amigo el nuevo pódcast de youtube presentado por Elisabeth Ovesen, a quien muchos de nosotros recordamos como la autora más vendida del New York Times, Karrine Steffans. Ponte las gafas si no sabes quién es Karrine Steffans. Honestamente, soy un fan. Estoy totalmente presente y en apoyo de las mujeres negras que comienzan de nuevo, se presentan como nuevas y, como resultado, ganan. Sis está de regreso, se ve increíble y hace un muy buen trabajo hablando sobre el amor y las relaciones en este nuevo programa. Como alguien que ha estado escribiendo sobre el amor y las relaciones durante más de una década, puedo decirles que una gran cantidad de contenido que veo que se supone que debe guiar a los lectores y espectadores a tomar decisiones saludables sobre citas y apareamiento se queda increíblemente corto. Sin embargo, Ovesen habla sin esfuerzo sobre la definición del bombardeo amoroso, cómo reconocerlo y cómo escapar de él, al tiempo que brinda consejos sólidos basados en la investigación.
En el episodio uno de 'Asking For A Friend', Ovesen responde la pregunta de su productor Alex sobre un amigo que él cree que está exagerando al comprarle a una mujer a la que el amigo está interesado románticamente un montón de regalos demasiado pronto en el proceso de citas. Ovesen comparte que parece que su amigo está bombardeando de amor a la mujer con la que está saliendo. Ella también proporciona otro ejemplo identificable (y un lado de la debacle de Kanye que no estamos discutiendo mucho): parece absolutamente que Kanye bombardeó a Julia Fox. En un minuto, Kanye estaba comprando bolsos Birkin para Fox y todos sus amigos, y al minuto siguiente estaba llevando a cabo una búsqueda muy pública y muy preocupante para salvar su matrimonio y reunirse con su ahora ex esposa, Kim Kardashian, y al minuto siguiente, surgió con un nuevo bae Chaney Jones. Julia Fox, después de ser bastante pública sobre su relación con Kanye, de repente desapareció del lado de Kanye y del ojo público por completo. Ahora, tal vez Fox vio el incendio del basurero que se convertiría en la imagen pública de Kanye y salió del escenario por la izquierda, pero ser bombardeado de amor por hombres famosos con mucho dinero y posibles personalidades narcisistas tampoco es un gran alcance.
Olsen les recuerda a las mujeres que ciertos hombres, tal vez como Kanye o el amigo de Alex, usan regalos para bombardear a las mujeres, y describe el bombardeo de amor como una táctica de manipulación que se desarrolla en tres fases: la fase de idealización, la etapa de devaluación y la etapa de descarte. .
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Según esta pieza en Cosmos , “ El bombardeo amoroso se caracteriza por una atención, admiración y afecto excesivos con el objetivo de hacer que el receptor se sienta dependiente y obligado con esa persona. .” El artículo continúa diciendo que para los objetivos de este tipo de manipulación , “[L] estas bombardear se siente muy bien debido al impulso de dopamina y endorfinas que recibes. Te sientes especial, necesitado, amado, valioso y digno, que son todos los componentes que contribuyen y aumentan la autoestima de una persona. .” En la etapa de idealización del bombardeo amoroso, todo se siente perfecto. La persona que está siendo bombardeada por el amor siente que finalmente ha encontrado a alguien que está completamente interesado en ella y que está lista. por compromiso , es consistente y que constantemente los colma de amor, adoración, validación, regalos, atención y más.
“ Los bombarderos amorosos buscan obtener rápidamente el afecto y la atención de alguien a quien persiguen románticamente presentando una imagen idealizada de sí mismos. ”, dice un consejero profesional licenciado Lori M. Nixon - Bethea, PhD .
Dr. Nixon-Bethea cree que el objetivo de este comportamiento inicial es impulsar el bombarderos de amor ego al “ganar poder ” sobre la persona la ir objetivo . Aunque los bombarderos amorosos (que a menudo son narcisistas) a menudo tienen egos severamente inflados, también necesitan y se sienten con derecho a la validación constante de los demás, y especialmente hacia las personas a las que están bombardeando amorosamente. Cuanto mayor sea la conquista para el bombardero amoroso, mayor será la inflación de su ego El objetivo, para el narcisista, o la persona abusiva, es ganarse al destinatario haciéndolo sentir completamente seguro dentro de la relación. Signos a buscar en la etapa de idealización del bombardeo amoroso: el bombardero amoroso exigirá todo su atención y a veces trabajan para aislarlo de su familia y amigos, ellos oferta cumplido s y afecto en exceso, y tratarán de persuadirte para que te comprometas con ellos muy temprano en la etapa de cortejo.
Durante la etapa de devaluación del bombardeo amoroso, el bombardero amoroso cambia las cosas por completo y se convierte en s “difícil, abusivo o manipulador”, que totalmente confunde y desorienta la persona que está siendo bombardeada de amor. En mi reciente experiencia con bombardeo de amor , el bombardero del amor yo estaba involucrado con tendría momentos aleatorios de rabia y colapsos completos. Lo harían reaccionar de forma exagerada a los pequeños momentos de conflicto o falta de comunicación. Esos momentos de desregulación emocional siempre se culpaba a fuentes externas, pero eventualmente se hicieron más y más frecuentes. Pasé de ser el socio absolutamente perfecto en todos los sentidos a alguien que era tratado como una molestia e inconveniente constante. Si hablé sobre el comportamiento abusivo y errático del atacante amoroso, la persona intentó degradarme señalando lo que percibía como mi defectos- la mayoría de las veces eso lista de defectos parecía brutal y interminable. El objetivo era invalidar mis pensamientos y robarme la voz y la autoestima. Los pequeños desacuerdos, o las denuncias por comportamiento abusivo y engañoso, se convertirían rápidamente en días de discusiones. Los narcisistas aborrecen ser criticados o sentirse menos que Perfecto, así que cada vez que hablaba me castigaban con constantes retraimiento emocional, peleas, gritos, mi bombardero amoroso colgándome en la cara y bloqueándome, y más reacciones horribles . Por supuesto, como muchos bombardeados de amor, estaba confundido por estos momentos de abuso mental y emocional. ¿Qué pasó con la persona cariñosa y solidaria con la que me había comprometido? Qué estaba haciendo ¿equivocado? ¿Cómo podría ser una pareja más amorosa y comprensiva?
Nota al margen: tratando de acomodar o satisfacer un bombardero amoroso, narcisista o abusador en general , es una tarea infructuosa. Probablemente obtendrá un mejor resultado tratando de aspirar la arena en la playa.
Antes de que mi bombardero amoroso estuviera completamente listo para mover el y manipulado comportamiento en el descarte etapa, me iluminarían, prometieron abordar su horrible comportamiento en terapia y harían cualquier otra cosa que les permitiera acceso a mi hasta que estuvieron completos mentira listo para tirarme a mí y a la relación por la borda . Para cuando la etapa de devaluación del bombardeo amoroso haya terminado, y el bombardero amoroso haya decidido descartar la relación, la persona que está siendo bombardeada probablemente esté ansiosa y confundida, y posiblemente también deprimida. Yo era los tres. Y mientras mi sistema nervioso estaba un desastre k , Era Todavía persiguiendo la dopamina alta yo sentido al comienzo de la relación. En este momento, el bombardero del amor ha d lograron todo lo que deseaban de la relación: la positivo y perfecto presentación pública (después de todo, a los narcisistas les encanta la actuación pública) y el impulso que necesitaban para su ego. Lo que vino después fue un abdominales salida rota y absurda de la relación, dejando yo en un completo estado de shock y dolor.
El bombardeo amoroso es una forma grave de abuso mental y emocional. No es simplemente un caso de una relación fallida. Toda la intención detrás del bombardeo amoroso es dañar a otros a través de la manipulación psicológica. Y a los narcisistas y otros abusadores que luchan por sentir empatía por los demás simplemente no les importa cómo dañan las mentes y los corazones de aquellos a quienes atacan. Ovesen , al final de Pidiendo Para un amigo da estupendo Consejos para evitar ser bombardeado de amor. . Si las cosas parecen O Bueno para ser verdad, probablemente lo sean. Cuando aparezcan comportamientos de bombardeo amoroso, especialmente si esos comportamientos se detectan durante la etapa de idealización, llámalos. inmediatamente y no permita que el bombardero amoroso lo encienda con gas . Si los bombarderos amorosos ven que no puedes ser manipulado y controlado fácilmente, podrían pasar rápidamente a otro , más fácil objetivo. O problema también sugiere que las mujeres sigan adelante después de la primera bandera roja que indica abuso. Con el bombardeo de amor debería haber una regla de bandera única. No te permitas aislarte de quienes te aman y te conocen y quién podría ofrecer información y apoyo mientras tratas de dar sentido a lo que te está pasando . yo también agregar buscar terapia. Un terapeuta puede ayudarte a comprender lo que sucede en una situación de bombardeo amoroso. desde un punto de vista psicologico , por qué está sucediendo y por qué es imperativo salir. Más importante, A la puerta ofertas, y estoy absolutamente de acuerdo, no te castigues por haber sido bombardeado de amor y no permitas que la experiencia te agrie para salir y encontrar el verdadero amor que deseas. Por supuesto, tómese un tiempo para sanar y comprender los comportamientos y patrones relacionados con su experiencia de bomba de amor, pero nunca se dé por vencido consigo mismo o con el amor.
