Actualmente es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Cuello Uterino y teniendo en cuenta que las tasas de mortalidad de las mujeres negras por la enfermedad son mucho más altas que las de las mujeres blancas, no debemos posponer las visitas para programarlas, incluso durante una pandemia.
Leer MásSi bien puede recurrir a los analgésicos de venta libre, es posible que desee optar por un camino más holístico si se ha enterado de los posibles efectos secundarios a largo plazo de tomar ibuprofeno y analgésicos similares. La buena noticia es que las mujeres tienen mucha experiencia en el tratamiento de esta dolencia en particular.
Leer MásAfortunadamente, existen alternativas veganas para casi cualquier producto animal que su receta pueda requerir. A medida que lentamente comience a acumular alimentos y a abastecer su despensa, dejará de tener esos momentos de 'Maldita sea, tengo que ir a la tienda' cuando está cocinando.
Leer MásYa sea una flor en flor o una hoja de té amargo, podemos encontrar remedios naturales para el bienestar a nuestro alrededor; sólo tenemos que saber dónde buscar.
Leer MásLa practicante de salud holística favorita de su celebridad favorita, la reina Afua, nos habla sobre el uso de los alimentos para la curación en lugar del placer, comer mejor en el nuevo año y por qué la comida saludable no es tan cara como pensamos.
Leer MásHablamos con cuatro especialistas en fertilidad que comparten todo lo que debe saber sobre el proceso de congelación de óvulos, desde la tasa de éxito hasta si puede quedar embarazada naturalmente después del procedimiento. Siga leyendo para obtener más información.
Leer MásNo es una mala idea evaluar periódicamente cada área de su vida, desde sus finanzas hasta sus amigos y su comida, para ver si hay mejoras que hacer, viejos hábitos de los que deshacerse o cambios que vale la pena hacer. Estos son intercambios fáciles y saludables que puede hacer.
Leer MásDespués de un tumultuoso 2020, muchas personas pueden estar en busca de un nuevo comienzo. La dietista Kara Kash brindó varios consejos para crear un estilo de vida saludable en el nuevo año. Clic aquí para saber más.
Leer MásEs posible que le alarme lo poco que los médicos comparten con usted sobre todas las formas en que el VPH puede desarrollarse a lo largo de su vida. Es cualquier cosa menos una línea recta.
Leer MásCon todo el estrés, la disminución de la actividad física y todas las comidas que la gente hizo en 2020 debido a la pandemia de coronavirus, no fue un buen año para la salud del corazón. Sin embargo, la enfermedad cardíaca sigue siendo la principal causa de muerte de todos los estadounidenses, por lo que ahora es el momento de tomar en serio su corazón.
Leer MásPor lo que parece, la cantante de 'Body Party' está comenzando bien el año, ya que recientemente acudió a la plataforma de redes sociales para compartir que ya superó el punto medio de sus objetivos de pérdida de peso posteriores al embarazo.
Leer MásSi ha dejado de comer carne recientemente o ha sido vegano o vegetariano durante muchos años, es probable que haya descubierto que muchos alimentos sin carne contienen soja. Parece ser el ingrediente que soluciona todo en el que la comunidad de herbívoros aterrizó como una forma de obtener suficiente proteína. Entonces, ¿qué vas a hacer si la soya te produce malestar estomacal?
Leer MásLizzo se dirigió a sus fanáticos y seguidores a través de TikTok el lunes por la noche después de ser examinada por un batido de desintoxicación de 10 días que había completado y mostrado en la aplicación el día anterior.
Leer MásDanielle Brooks, quien se dio a sí misma el título de 'la voz de las curvas', admitió que ha tenido menos confianza porque perder peso después de dar a luz el año pasado no salió según lo planeado. Ser una figura pública y ver a otras estrellas y su snapback magnificó esa realidad para la estrella.
Leer MásLaTocha Scott compartió recientemente que decidió volverse vegana y comenzar a enfocarse en su salud después de que se cansó de ser conocida como 'la niña grande' de Xscape.
Leer MásSi necesita algo de motivación para llevar su propio viaje de acondicionamiento físico al siguiente nivel en 2021, presione el botón para inspirarse en las celebridades que comenzaron y terminaron el año luciendo y sintiéndose lo mejor posible.
Leer MásHay una buena razón por la que tus padres te empujaron a comer tu cereal de desayuno o avena desde una edad temprana. Se ha descubierto que el consumo regular de cereales integrales reduce el riesgo de diabetes tipo dos, cáncer colorrectal, enfermedades cardíacas y obesidad.
Leer MásHemos recopilado algunos de nuestros productos favoritos para esta guía de regalos de fitness, desde ropa para sesiones de sudor hasta productos que ayudan con una alimentación saludable y la recuperación. Estos son cinco artículos que complacerán tanto a los entusiastas del fitness como a los novatos.
Leer MásNo es necesariamente la inflamación regular lo que nos preocupa, sino la inflamación crónica. En algunos casos, el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada, provocando una inflamación excesiva y crónica que, por sí misma, provoca una serie de otros problemas de salud.
Leer MásKeke Palmer compartió una foto de su acné severo para que la gente supiera que recientemente le habían diagnosticado síndrome de ovario poliquístico (SOP), que era el culpable de sus problemas de piel y para decir que si no se hubiera defendido a sí misma, ella nunca se habría enterado.
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