Fuente: Anchiy / Getty
Algunas condiciones médicas y síntomas se presentan de manera obvia; por ejemplo, si persiste el dolor de cabeza o de estómago, es posible que las personas busquen la ayuda de un profesional médico. Si se rompe el brazo, comprende que no podrá realizar ciertas funciones hasta que el brazo se haya curado. También comprende que la curación adecuada requerirá la ayuda de un profesional médico. Sin embargo, los síntomas de las condiciones de salud mental no son del todo obvios o comúnmente conocidos. Las personas se adaptan y aprenden a vivir con síntomas como la depresión o la ansiedad. Muchas personas buscan formas de sobrellevar la situación, en lugar de buscar la raíz del problema.
Sin embargo, los problemas de salud mental no solo son difíciles de vivir por sí solos, sino que también aumentan las posibilidades de que uno desarrolle condiciones físicas prevenibles como enfermedades del corazón, según La Fundación de Salud Mental . Lo que es más, los afroamericanos ya están en un mayor riesgo de enfermedades prevenibles comunes , la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informado, y menos propensos a buscar ayuda para la salud mental condiciones, según Servicios Psiquiátricos . Ciertos estigmas generalizados perpetúan la vacilación para reconocer y tratar los problemas de salud mental y estos estigmas deben terminar.
de que pais es ac dc
Fuente: blackCAT / Getty
Muchos afroamericanos viven en lo que Consejo Comunitario de Salud Mental describe como 'Modo de supervivencia.' El consejo publicó un documento que detalla cómo llegó la comunidad negra a este lugar y cómo salir . En el quid del artículo está la idea de que existe una supuesta 'fuerza' en permanecer en el modo de supervivencia y que es parte de la identidad negra. Se presume una debilidad al decir: “No estoy bien. Necesito ayuda.' Pero no es una debilidad; es una fortaleza pedir ayuda. Todo el mundo necesita ayuda. Lo que diferencia a los que lo piden de los que no, es la valentía.
Fuente: Mixto / Getty
Investigación publicada en La Biblioteca Nacional de Medicina encontró que los afroamericanos son más propensos que los estadounidenses blancos a creer que los problemas de salud mental simplemente desaparecerán en su propia. Esta podría ser la raíz de la idea de que tratar la salud mental es un lujo. Gastar dinero, tiempo o cualquier tipo de recurso en algo que presumiblemente desaparecerá por sí solo puede verse como una pérdida de dinero, tiempo o recursos. Sin embargo, buscar ayuda para una condición de salud mental nunca es una pérdida de tiempo . Es importante tener en cuenta que, mientras se espera que desaparezca una condición como la depresión, uno puede sentirse obligado a tomar medidas que tienen consecuencias permanentes. E incluso si existe la creencia de que una condición desaparecerá, eso no debería significar que alguien la sufra por un período prolongado de tiempo. La mayoría de los humanos pueden estar de acuerdo con esa afirmación con respecto a algo como un dolor de cabeza o de estómago: tomamos medicamentos para aliviar los síntomas, entonces, ¿por qué no aplicar la misma filosofía a la salud mental? Si los síntomas interrumpen su capacidad para funcionar y disfrutar de la vida, abordarlos no es un lujo; es una necesidad
Fuente: boonchai wedmakhand / Getty
En un trabajo de investigación llamado “Salud mental: cultura, raza y etnicidad” se informó que El 85 por ciento de los afroamericanos se consideran religiosos hasta cierto punto y utilizan la oración como una de sus principales estrategias de afrontamiento. Existe la idea de que el líder religioso de uno, la comunidad religiosa y la la devoción debe llevar a las personas religiosas a través de todas las dificultades , incluidos los problemas de salud mental. Sin embargo, aunque los problemas de salud mental a veces pueden sentirse como problemas espirituales, en realidad son condiciones médicas. Y de la misma manera que la mayoría de las principales instituciones religiosas admiten el hecho de que la medicina moderna es esencial para las dolencias físicas, debe entenderse que no hay nada antirreligioso en buscar ayuda profesional para problemas de salud mental.
cuál es el significado de la novena enmienda
Fuente: kali9 / Getty
'Salud mental: cultura, raza y etnicidad' también indicó que es muy probable que los afroamericanos recurran a amigos y familiares para hacer frente a las dificultades. Muchas personas sienten que hablar sobre los síntomas de depresión, ansiedad y otras condiciones de salud mental es un asunto privado y solo debe mantenerse dentro del círculo interno. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no importa cuán amoroso y bien intencionado sea un familiar o amigo, no tienen la capacitación médica que un profesional de salud mental con licencia tiene y es posible que no sepa cómo ayudar a alguien que sufre de una manera sostenible y comprobada. Si uno continúa replanteando los problemas de salud mental como problemas generales de salud, de la misma manera que uno comparte fácilmente síntomas como dolor de estómago y dolor de cabeza con un médico, también puede compartir síntomas como depresión o ansiedad con un médico.
