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Creo que el sueño sería sentirte tan enamorado de tu pareja como lo estuviste durante la fase de luna de miel, para siempre. Recuerdo haber pensado, en algún momento, al comienzo de cada relación que he tenido, 'Espero que este sentimiento nunca termine'. Y siempre lo hizo, siempre, excepto con una persona. Ese sería mi esposo hoy. Hemos estado juntos durante la mayor parte de una década y realmente me despierto todos los días tan emocionada de verlo. Sé que es un poco cursi, ¡pero es algo que quiero para todos! Me despierto con la sensación de que hay algo muy especial, muy emocionante e incluso muy nuevo en mi vida, como cuando llevas unos meses saliendo con alguien que realmente te gusta. Parte de lo que impulsa eso es el simple hecho de que somos muy compatibles. Parte de nuestro amor mutuo no se debe a ningún trabajo o esfuerzo de nuestra parte, sino a rasgos inmutables que nos hacen sentir muy conectados. Pero eso puede ser cierto para muchas parejas que eventualmente se desenamoran, de todos modos. La otra mitad de nuestra pequeña receta para el amor en constante crecimiento implica esfuerzo. Pero es tan, tan vale la pena. Cuando dicen que “El matrimonio es un trabajo duro”, a menudo dejan de lado la parte, “Pero vale mucho la pena. Y también es un trabajo divertido”. Así es como debe sentirse en un buen matrimonio. Aquí hay formas de sentirse más enamorado de su cónyuge cada día.
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Cuando te ríes con alguien, te estás conectando con ellos en docenas de niveles micro que son casi difíciles de explicar o detectar. Pero posiblemente nunca estés más en la misma página con alguien que cuando se están riendo juntos. Tu intelecto y valores y lenguajes secretos se están comunicando cuando tú reír juntos.
Durante al menos media hora al día, guarda tus teléfonos . Apagar la televisión. No abras el correo. No hables de arreglar ese estante. Enfóquense el uno en el otro. Pregúntense qué es lo que ambos esperan con ansias. ¿Cuáles fueron algunos aspectos destacados de su día? ¿De qué estás orgulloso de tu día? ¿Cuáles son sus actualizaciones? Solo media hora hablando de estas cosas te ayudará a sentir tu conexión.
Siempre busque actos de bondad al azar que puedan hacer el uno por el otro. Tal vez solo esté vaciando el lavavajillas cuando es el turno de tu pareja, pero tu pareja está teniendo un día terrible. Tal vez sea recoger una comida favorita de tu pareja cuando la pasas en la tienda. Tal vez le esté dando un masaje en la espalda cuando está estresado. Tal vez sea recoger a su madre en el aeropuerto por la mañana cuando necesita dormir un poco más.
Solo mantén ese afecto físico viniendo. Cuando tocas, produces hormonas que te hacen sentir conectado con tu pareja. Un abrazo largo, o simplemente un abrazo en el sofá, es una manera muy fácil de sentirse reconectado cuando tal vez no tenga la energía para hablar mucho.
Cada semana, encuentren algo nuevo para probar juntos. Haga una caminata en la que nunca haya estado antes. Pruebe ese restaurante que ha querido probar. Juega a ese juego de mesa que te regalaron. Toma un Clase en línea juntos en algo divertido como mixología, cocina o un segundo idioma. Haga ese viaje de un día a ese lindo pueblo de playa. Cuando experimentan cosas nuevas juntos, se sienten unidos.
Cada vez que pienses algo agradable sobre tu pareja, dilo. No te lo guardes para ti. Si notas lo hermosos que son sus ojos en un instante, dilo. Si está tan impresionado con lo dedicado que es, incluso en el ante los contratiempos , Dile. Si amas lo amable que es con los animales, dilo. Fomenta un entorno en el que los elogios sigan fluyendo.
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Aborda tu relación con tu pareja – tus días y tus horas y tu vida hogareña y tu vida social – desde un lugar de “¿Cómo puedo ayudar a mi pareja? ¿Cómo puedo hacer que su día sea más fácil? ¿Cómo puedo agregar algo especial a su día?” Pensar que manera, en lugar de, 'Bueno, ¿qué hace él por mí?' Ese tipo de pensamiento hace que la gente se desenamore rápidamente.
Tómese el tiempo, tal vez todos los días, tal vez algunas veces a la semana, para lo que sea que tenga tiempo, para enumerar las grandes cualidades de su pareja. Es un gran trabajador. Él es hilarante. Él es pensativo. Él es gentil. Él es un amigo fiel . Es un buen hijo. Él es positivo. Di estas cosas a ti mismo. Recuérdate estas cosas. Entonces lo verás a través de la lente de esas buenas cualidades.
Cuando pienses en un defecto suyo, piensa en el lado positivo. Puedo darte un ejemplo: mi pareja puede ser muy sensible y sus sentimientos se lastiman fácilmente. Dicho esto, por otro lado, su sensibilidad a menudo me beneficia, ya que está muy en sintonía con mis emociones y sabe cuándo necesito consuelo. No solo es sensible, es empático
Necesitas esforzarte para crear un lugar seguro para tu amor. necesitas crear límites. Eso significa límites entre su relación y otras personas que quieren dañarla. Eso significa decirle a otro hombre que te envíe mensajes coquetos, de manera directa, para “Basta. Estoy en una relación y esto es inapropiado”. Incluso puede significar bloquear o eliminar a aquellos que intentan amenazar su relación. Demuéstrale a tu pareja que es más importante para ti que se sienta amado que los extraños me gusta tú.
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Siempre tenga algo de aventura en las obras. Siempre ten un ojo en eso Próximas vacaciones , esa próxima caminata, ese próximo viaje de un día o ese próximo proyecto divertido en el hogar, como construir un bar en casa o organizar una cena. Sea un pequeño comité social que siempre esté planeando algo divertido para que ustedes dos disfruten. Si te das cuenta de que no tienes nada en los libros, haz algo.
Te sentirás mucho más cerca si simplemente dejas ir la mayoría de los argumentos. En realidad. Cuando surge el conflicto , pregúntese si es realmente necesario involucrarse. Ciertamente, hay algunas peleas que se deben tener, aquellas que se relacionan con sus valores fundamentales. ¿Pero las que se refieren a vaciar el lavavajillas oa olvidarse de comprar leche? Déjalos ir. Se interponen en el camino de tu amor.
A veces, tómate un momento para recordar cómo era tu vida sin él. Tú Esperé años para encontrarlo. ! Si no lo tuvieras, ¿cómo serían los sábados ahora? ¿O las tardes después del trabajo? ¿O el viento en la cama cada noche? Bastante triste, ¿eh? Es importante recordar todas las áreas de tu vida que él eleva.
Cuando haga un acto de bondad al azar por ti, anótalo. Mantenga un pequeño diario donde registre estas cosas. Mirar estos siempre te ayudará a sentir ese amor fuerte nuevamente. Y en realidad estará tan conmovido que quisieras recordar estas cosas.
Empece cada día recordando que las relaciones, desde las amistades hasta las relaciones familiares y su relación romántica, son realmente las que hacen que valga la pena vivir la vida. Recuerda eso cuando tomes decisiones sobre cómo pasarás tu tiempo y a quién dedicarás tu atención. Sé consciente de las decisiones que puedan dañar tu relación, porque es lo más preciado.
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