Después de perder a su madre, Paula Johnson, en enero, la ex estrella de la NFL Chad “Ochocinco” Johnson , se abrió sobre cómo la tremenda pérdida lo está afectando a él y a su salud mental.
“Me duele perder a la persona responsable de lo que soy”, compartió en el “ soy atleta ' pódcast. “Esos recuerdos siempre estarán ahí. Tengo los recuerdos, tanto buenos como malos. He aprendido a través de los altibajos que tengo que encontrar ese término medio y evitar que el péndulo oscile demasiado en cualquier dirección”.
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Si bien el atleta de 43 años dice que generalmente califica su bienestar mental en un nivel diez, pero desde que perdió a su madre, está en un nivel siete.
“Mentalmente, perdimos a mamá, perdí a mamá, perdí a mi huracán, y entonces, um, probablemente ahora sea un 7. Me jodió un poco”, dijo.
Johnson luego pasó a discutir cómo se enteró de que su madre había fallecido y se emocionó al compartir la historia.
“Sabía que era un problema y llamé a mi hermano de inmediato. Y luego contestó el teléfono llorando. Acabo de colgar”, compartió mientras contenía las lágrimas. “Ya sabía qué hora era, y luego me preparé mentalmente para enterrar a mi vieja”.
Durante su interacción final, Johnson recuerda que su madre estaba molesta con él y le envió una serie de mensajes de texto porque no salió con su familia para celebrar su cumpleaños.
“Si ese intercambio hubiera sido ella diciendo te amo o algún tipo de despedida, no habría sido fiel a quién era mi mamá”, dijo Johnson. “Eso es a lo que estoy acostumbrado. Eso me dio paz”.
El proceso de duelo es largo y, en el caso de algunas pérdidas, nunca termina, solo evoluciona.
“He hecho mi duelo, y continuaré haciéndome el duelo una y otra vez. Seguiré llorando una y otra vez”, dijo Johnson.
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Johnson anunció el fallecimiento de su madre en Instagram en enero y escribió: “ R.I.P a mi Paula Johnson, también conocida como Hurricane Paula”, debajo de un videoclip que lo mostraba bailando con su madre.
perder a un padre nunca es fácil. Enviamos nuestras oraciones a Johnson durante este momento difícil.
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