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Por muy limpio y ordenado que seas, no puedes evitar el hecho de que, como ser vivo, emites gérmenes como parte de tus procesos biológicos. Es justo lo que significa ser un humano. Además de las bacterias que produce naturalmente, también arrastra bacterias desde el exterior. Un estudio que examinó qué tipos de bacterias viven en las superficies domésticas comunes encontró que Staphylococcus aureus ( estafilococo ), levadura, moho, salmonella, escherichia coli, ( E. coli ) y la materia fecal podrían estar viviendo en su casa. No es un reflejo de los hábitos de limpieza: incluso aquellos que viven como si estuvieran en una burbuja de plástico encontrarán estos gérmenes en sus hogares. Piénsalo: comes y te arreglas, duermes y babeas en tu casa. Usas el baño. Los gérmenes están obligados a suceder.
Incluso si pasas toallitas antibacterianas sobre todas las superficies de forma regular, podría haber algo que todavía estés pasando por alto. O muchas cosas: los artículos expuestos que usas regularmente. No todo se almacena cómodamente en una bolsa hermética o en un recipiente sellado. Tienes muchas cosas, desde barras de jabón hasta cepillos de dientes que simplemente están expuestos al aire todo el día. Si bien puede ser una molestia recordar reemplazar o limpiar estas cosas regularmente, sería mucho más molesto tratar una infección que proviene de no montarlos en bicicleta.
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Su piel contiene un microbioma complejo que se compone de varios tipos de bacterias . Son buenas bacterias las que están destinadas a estar allí, pero muchas de las cosas que usamos las alteran. Esa es una de las razones por las que los dermatólogos le piden que se ciña a los cuidados suaves. lavado de cara ya que los duros y cargados de químicos pueden estropear su microbioma. Realmente, cada vez que interactúas con él, lo interrumpes, y eso se aplica cuando usas una esponja de maquillaje. No solo te estás poniendo maquillaje en la piel, sino que también estás sacando bacterias de tu piel que luego se asientan en la esponja. Puede estar en un ambiente cálido y húmedo como tu baño, donde las bacterias pueden infectarse y crecer. Es una buena idea reemplazarlos cada tres meses.
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Piensa en lo que haces con tu paño de cocina. Lo pasas por encima de platos que estaban sucios momentos antes. Existe la posibilidad de que no haya eliminado todas las bacterias. Probablemente también use esa toalla para secarse las manos de vez en cuando ya que, seamos honestos, la mayoría de nosotros no tenemos una mano y un paño de cocina separado junto al fregadero de la cocina. Así que tienes bacterias por todas partes, y luego se asienta, húmedo. A las bacterias les encantan los ambientes húmedos. Los paños de cocina deben limpiarse y cambiarse varias veces a la semana. Tírelos cada vez que esté lavando su ropa normal y tenga algunos a mano para que pueda cambiarlos por uno limpio cuando los demás estén en el lavado.
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Probablemente tengas una toalla de mano en cada fregadero. Tal vez no tengas uno en tu baño personal porque te has vuelto perezoso y usas tu gran toalla de baño para eso, pero ¿qué pasa en el baño de visitas? Necesitas algo allí. Debido a que es el baño de invitados, eso significa inmediatamente que la mayoría de los forasteros lo usan, personas que acaban de llegar del mundo exterior, arrastrando gérmenes. Las toallas de mano también se usan mucho. A diferencia de su toalla de baño que funciona solo una o dos veces al día, ¡las toallas de mano se pueden usar una docena de veces al día! Considere limpiarlos y cambiarlos por uno nuevo cada dos días.
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Nunca comeríamos de un plato, lo lameríamos, lo pegaríamos en el mostrador y lo usaríamos más tarde. Pero algunos esperan que sus mascotas hagan exactamente eso, una y otra vez. Y realmente entran allí, pasando la lengua por todo el asunto para obtener cada bocado de comida. Investigar ha encontrado bastantes bacterias en el tazón de Fido, y aunque el mayor recuento de bacterias se encontró en los tazones de plástico, las bacterias más peligrosas (es decir, E. coli y MRSA) se encontraron en los tazones de cerámica. Coloque los tazones de su mascota en el lavavajillas cada vez que lo use, tal como lo hace con todos los demás platos recién sucios. Asegúrese de usar la configuración de temperatura más alta, ya que algunas cepas de salmonela pueden sobrevivir a temperaturas bajas.
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Sería bueno que el agua que sale del grifo de la cocina eliminara todas las partículas de comida de los platos antes de ponerles una esponja jabonosa, pero no es así. Esa esponja recoge pequeños trozos de salsa para pasta y huevo crudo y crema agria y pavo molido durante semanas. ¿Alguna vez te comerías un plato que contenga huevo y salsa de una semana? ¿No? Entonces, ¿por qué limpiamos nuestros platos con una esponja que contiene precisamente eso? Lo ideal es reemplazar las esponjas de cocina al menos una vez al mes, e incluso cada dos semanas si se usan mucho. Hay trucos para limpiar tu esponja, pero cuando compras un paquete de seis esponjas, ¿cuánto cuesta cada una? Poco. No vale la pena el riesgo bacteriano de intentar limpiarlo, así que simplemente reemplácelo.
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Sus ojos son, por naturaleza, muy húmedos y, como tales, contienen ciertas bacterias saludables que deben estar allí. Sin embargo, esa misma bacteria no está destinada a ir a ningún otro lado. Cuando pones la varita de rímel o el lápiz delineador de ojos en el ojo y luego lo vuelves a sumergir en su recipiente, has arrastrado bacterias al recipiente. Luego lo cierras para que las bacterias se infecten en un ambiente húmedo. Con el tiempo, los expertos dicen que las bacterias pueden crecer y eventualmente causar una reacción alérgica o una infección . Reemplace el maquillaje de ojos mojado como máscara o líquido delineador de ojos cada tres meses.
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Cada vez que toma un vaso de agua del grifo, puede decir: '¿Qué tan malo puede ser?' Bueno, un estudio de el Consejo de Defensa de los Recursos Nacionales encontró que hasta 77 millones de estadounidenses obtuvieron agua de sistemas que no siguieron las pautas federales en 2015. Así que siga usando sus filtros y, lo que es más importante, siga reemplazándolos. Si no reemplaza su filtro regularmente, podría significar que no está eliminando los contaminantes que esperaba eliminar. Además, en una nota financiera, no reemplazar los filtros en su refrigerador puede dañar su refrigerador, según los expertos en esa área.
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Los ojos, como la piel, contienen una microbioma único de bacterias . Si una pequeña gota de esa bacteria de un delineador de ojos puede causar mucho daño, imagine lo que puede hacer la bacteria en un lente de contacto, que cubre todo el ojo durante horas. Y colocas esos lentes en el mismo estuche, noche tras noche. La Asociación Estadounidense de Optometría sugiere reemplazo de estuches de lentes de contacto cada tres meses. También recomiendan leer detenidamente las instrucciones de la solución de contacto. Si bien algunas soluciones son adecuadas para sostener lentes durante 24 horas, otras solo están diseñadas para períodos de tiempo más cortos y, más allá de eso, es posible que no protejan sus lentes de los gérmenes.
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Lavas y reemplazas las fundas de tus almohadas, lo cual es genial, pero a menos que duermas en fundas de plástico, los gérmenes llegan a la almohada debajo de ellas. No es que la seda, el algodón o el lino sean impermeables. Su baba, sudor, lágrimas, maquillaje y más se filtran a través de las pequeñas aberturas en sus fundas de tela y en sus almohadas. Probablemente ya lo sepas, ya que cuando miras las almohadas desnudas, están cubiertas de manchas. ¿Cómo pasó eso? La mejor práctica es reemplazar sus almohadas cada uno o dos años . Por supuesto, si la etiqueta dice que es seguro, también puedes lavarlos en tu lavadora para prolongar su vida útil.
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¿Qué grupo de islas está frente a la costa de California?
Este es un artículo que, cuando lo necesita, realmente lo necesita, por lo que no puede darse el lujo de cometer errores al inspeccionarlo o reemplazarlo. La Agencia Nacional de Protección contra Incendios informa que la mayoría de los extintores deben inspeccionarse al menos cada seis años. Tenga en cuenta que hay dos tipos de extintores: recargables y desechables. Los recargables tienen un indicador que puede verificar, y cuando la aguja ya no está en verde, es hora de recargar (generalmente cada seis años). Los extintores desechables tienen una vida útil de unos 12 años. Esto podría hacerte pensar, ¿verdad? alguna vez ¿Revisó el indicador de su extintor recargable? O si vive en un edificio con uno, ¿alguna vez se revisó o reemplazó el extintor?
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